Luumäen Rasti

1986 perustettu suunnistusseura

Lamppusprintit talvi 2020

3.2.2020 15:49

Nuorten valmennusryhmä laatii kaikille avoimia sprinttiharjoituksia torstaisin. Harjoituksen tarkoituksena kovavauhtinen juoksu, suunnistus ja kartan lukeminen tulee siinä sivussa. Harjoitukset ovat kaikille avoimia, ei karttamaksua!

Ohjeet:
Harjoitukset alkavat klo 18.00 ja kokonaiskesto on noin 1 h, sisältäen verryttelyt.
Suunnistusharjoitus toteutetaan sprintti-/koulukartalla.
Ilmoittaudu mukaan viimeistään harjoitusta edeltävänä päivänä klo 12 mennessä, niin varmistat itsellesi kartan. Linkki ohessa.
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1XNi5eZX93QXinl8nEHcVp24K0dRZeQko...

Seuraava harjoitus torstaina 6.2.2020 Taavetissa.

Nimi: 
Anni