Luumäen Rasti

1986 perustettu suunnistusseura

Keskustelu

Tiistaina laaturastit yhteislähdöllä klo 18 ja samalla jukolakarsinnat miehille / naisille. Varsinkin nuoret -> hyvä harjoitus, miksei vanhemmillekin. Tarjolla myös normaalit kuntorastit klo 17. Tulukeehan paikalle. Sen jälkeen julkaistaan osuusjaot.

su 12.6.2016 17:51
Pete

Hei kaikki rastikoululaiset. Sunnuntaina 12.6. järjestetään kansalliset Luumäki-rastit. Siellä olisi hyvä mahdollisuus lähteä kokeilemaan kilpailemista. Jos ei halua osallistua kilpailuun, niin rastireittiradan voi myös kiertää kilpailun jälkeen vanhemman kanssa. Lisätietoja www.luura.net. Ilmoittautua voi Nooralle torstaihin 9.6. mennessä.

ma 6.6.2016 19:24
Noora

Pieni virhe oli tullut edelliseen viestiin. Tässä korjattuna. Kansallisten koejuoksut pidetään tiistaina 7.6.2016 klo 17.00 alkaen. Opastus Jurvalasta. Kilpailukeskuksen osoite Orkolantie 330. Kansallisten rakennustalkoot perjantaina 10.6. Kokoontuminen LuuRan toimistolla klo 17.00. Kaikki mukaan!

su 5.6.2016 17:08
Vesa

Kansallisten koejuoksut pidetään tiistaina 7.6.2016 klo 17.00 alkaen. Opastus Jurvalasta. Kilpailukeskuksen osoite Orkolantie 330. Kansallisten rakennustalkoot perjantaina 9.6. Kokoontuminen LuuRan toimistolla klo 17.00. Kaikki mukaan!

ke 1.6.2016 17:18
Vesa

Lauantaina 28.5.2016 klo 9.00 suunnistusharjoitukset Nivatinsuon kartalla. OK77 tulee tekemään Jukola leirin harjoitusta. Kolme rataa (3km, 5km ja 7km). Opastus VT6 Taavetista 3 km Kouvolan suuntaan. Karttoja saatavana myös minulta etukäteen.

ti 24.5.2016 10:40
Vesa

Kouvolan Suunnistajien Kevät Suunnistus -kilpailut ovat 7. ja 8. 5. Kouvolan Korvenkylässä. Molempina päivinä on myös kuntosuunnistusta. Kuntosuunnistuksen lähtö klo 12.00 - 13.00. Hinta 10 € (5 € alle 18 v), pysäköinti on ilmaista.
Lisätieto kilpailusta: www.kouvolansuunnistajat.fi
Lisätietoa kuntosuunnistuksesta: http://iltarastit.kouvolansuunnistajat.fi

Tervetuloa Korvenkankaalle.

su 1.5.2016 10:05
Jukkas

Etelä-Karjalan alueelta kerätään joukkueita Ruotsin 10Mila-viestikilpailuun. 13.-15.5.2016 kilpailtavan 10Milan kilpailukeskuksena toimii Falunin MM-hiihtojenkin näyttämönä toiminut Lugnetin hiihtostadion.

Naisten viestikilpailussa on viisi ja miesten kilpailussa 10 osuutta. Etelä-Karjalasta on ilmoitettu mukaan 2+2 joukkuetta. Joukkueiden kasaamiseen ilmoittautuneista suunnistajista valitaan edustusjoukkueet 8.5. Kouvolan KevätSuunnistus-viikonlopun jälkeen.

Kiinnostuneet voivat ilmoittautua viimeistään maanantain 11.4. aikana spostilla osoitteeseen janne.kuningas@hotmail.fi, jota kautta saa myös tarkempia tietoja reissusta. Ilmoittautuminen on sitova, joten joukkuevalintojen jälkeen ei voi jäädä enää matkasta pois. Matkan kustannukset 215 €/hlö jää kilpailijan maksettavaksi.

la 9.4.2016 10:46
Janne K.

Luumäen Rastin vuosikokous pidetään keskiviikkona 13.4.2016 klo 18.00 Osuuspankin kokoustilassa. Tervetuloa!

ke 30.3.2016 18:34
puheenjohtaja Vesa Tielinen

Jumpat on tämän kevään osalta jumppailtu. Kukin saa alkaa valmistautumaan suunnistuskauteen itselleen parhaiten sopivalla tavalla. Suosittelen tekemään esim. Jokkerin ventin vähintään kerran viikossa, jotta talven aikana kehitetty lihaskunto ei pääse rapistumaan! XD

su 27.3.2016 11:01
Anni

Luumäen Rasti järjestelee tilausta Noname-merkiltä seuran väreillä ja logolla varustetuista tuotteista. Ei ole väliä oletko kilpailija, kuntoilija tai kannattaja, lähde mukaan tilaukseen! Alla tuote-esittelyt, sovitusajat ja muut ohjeet:

Esitetty tuotteen hinta on voimassa, kun tilauksia kertyy vähintään 11 kpl kyseisestä tuotteesta. Design-vedokset ovat nähtävillä sovitusajankohtina.

Pipo 20 e/kpl (Koot: S, M ja L)
(mallia Speed hat plus): http://www.nonamesport.com/fi/tuotteet/clubline-suunnistus/speed-hat-plus-o

Pannat 10 e/kpl (Koot: S ja M)
(mallia Proloque): http://www.nonamesport.com/fi/tuotteet/clubline-suunnistus/prologue-head...
ja/tai
(mallia Proloque plus): http://www.nonamesport.com/fi/tuotteet/clubline-suunnistus/prologue-head...

Hihaton juoksu-/sprinttipaita (unisex-malli) 35 e/kpl
(Koot: 130 cm, 150 cm, XXS-XXL)
http://www.nonamesport.com/fi/tuotteet/clubline-suunnistus/running-singl...

Suunnistussukat (Koot: XS (34-36), S (37-39), M (40-42), L (43-45), XL (46-47))
Yksivärinen musta 17 e/kpl ja raitamalli 18 e/kpl
http://www.nonamesport.com/fi/tuotteet/varastotuotteet/kevat-kesa-2016/o...

Sovitusajankohdat ja -paikat:
Torstai 24.3. klo 16-18, Taavettihalli
Tiistai 29.3. klo 18-19.30, LuuRan toimisto

Sovitusvaatekappaleet ja tilauslistat löytyvät torstain 24.3. ja tiistain 29.3. välisenä aikana seuran toimistolta, jonne pääsee tarvittaessa avaimilla sovitusajankohtien ulkopuolella. Toimiston sijainti: http://kansalaisen.karttapaikka.fi/kartanhaku/osoitehaku.html?x=530361&y...

Tilauksia voi tehdä tottakai myös ilman sovitusta lähettämällä sähköpostia tilausvastaavalle: janne.kuningas@hotmail.fi. Samasta osoitteesta myös lisätietoja.

TILAUS LÄHTEE toimittajalle KESKIVIIKKONA 30.3.2016, joten pidä huoli, että olet listoilla sitä ennen!

ti 22.3.2016 20:01
Janne K.

Pages