Jumpat on tämän kevään osalta jumppailtu. Kukin saa alkaa valmistautumaan suunnistuskauteen itselleen parhaiten sopivalla tavalla. Suosittelen tekemään esim. Jokkerin ventin vähintään kerran viikossa, jotta talven aikana kehitetty lihaskunto ei pääse rapistumaan! XD

– Anni